By the Way
Aufgelesenes rund um mentale Gesundheit
Mut finden – was wir von „Das erstaunliche Leben des Walter Mitty“ über innere Freiheit lernen können
Mut finden – was wir von „Das erstaunliche Leben des Walter Mitty“ über innere Freiheit lernen können Mut ist ein großes Wort. Viele verbinden damit
„Bloß nicht in den Käfig!“ – Über Bindungsschwierigkeiten in der heutigen Zeit
„Du hältst dich für einen freien Geist, der nur ungebunden leben kann. Und du zitterst vor Angst, dass dich jemand in einen Käfig sperren könnte.
Kraftquellen und Resilienz – Wie wir in stürmischen Zeiten standhaft bleiben
„Puh, gerade ist soo viel los und es ist manchmal doch wirklich schwer standhaft und kraftvoll zu bleiben.“ Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? In
Prokrastination – Von Schweinehunden und langen Bänken
„Vielleicht putze ich doch noch schnell die Fenster, bevor ich anfange, ich kann mich dann viel besser konzentrieren.“ „Vielleicht finde ich ein noch besseres Thema.
Loslassen – von seidenen Fäden und robusten Verstrickungen
„Das geile am seidenen Faden ist ihn loszulassen.“ singt Fynn Kliemann in seinem Song „Alles was ich hab“. Aber warum ist es manchmal so verdammt
Ein Trampelpfad zu neuem Denken und Handeln – Neuroplastizität
Neuroplastizität – Der Weg zu neuem Denken und Handeln – Als ich vor ein paar Tagen mal wieder unterwegs war um meine 10.000 Schritte in